Akut fájdalom a gerincben. A nyaki fájdalom okai

Ne maradj le semmiről!

Lumbágó — tünet vagy betegség? A derékba nyilalló, éles fájdalom, azaz a lumbágó, nagyon sok ember mindennapjait keseríti meg. De mi is az a lumbágó és mi okozza? Megelőzhető-e valamilyen módon és ha kialakult, hogyan kezeljük? Mi az a lumbágó?

A lumbágó latin eredetű szó, jelentése derékfájdalom. A fájdalom rendszerint az alsó bordaív és a farredő közti részen jelentkezik, amihez társulhat az alsó végtagokba kisugárzó fájdalom is.

Érdekességek a gerincről, amit egy derékfájósnak mindenképp tudni érdemes! 2. rész

A lumbágó önmagában nem betegség, hanem egy kellemetlen állapot, ami az ágyéki gerincszakasz túlterheltsége, vagy rossz mozgásminták következtében jelentkezik. A derékfájásnak ugyanis több oka is lehet, például valamilyen gerinc-rendellenesség kopásos elváltozás, porckorongsérvcsigolyacsúszás, gerinccsatorna szűkület, gyulladásvagy a belső szervek vese, kismedencei szervek betegségéből adódó, az ágyéki régióba kisugárzó fájdalom, valamint stresszes állapot is előidézheti.

Időtartam és intenzitás szerint lehet akut egy hónapon belüli és krónikus három hónapon túli.

A lumbágó kialakulása nem korhoz kötött, fiataloknál is kialakulhat, de előfordulása a éves akut fájdalom a gerincben körében a leggyakoribb. A jelölt korosztályon belül, nők esetében kétszer olyan gyakori.

Sürgős ellátást biztosítunk rendelőnkben

Mi a lumbágó oka? A gerincoszlopot csigolyák alkotják, melyeket elől rugalmas porckorongok, oldalt és hátul pedig ízületi tokkal körülvett kisízületek kapcsolnak össze.

A stabilitást és a mozgást minden oldalról rugalmas szalag és izomrendszer biztosítja. Gerincünk strukturális alkotóelemeiben fájdalomérző idegvégződések vannak, akut fájdalom a gerincben az alkotóelemekben fellépő túlterhelés, károsodás vagy működési rendellenesség esetén ingerületbe jönnek és az izomzat reflexes túlfeszülését, azaz lumbágót okoznak.

Porckorong előboltosulás porckorongsérv esetén a fájdalomérző idegvégződések mellett a csigolyából oldalt kilépő ideggyökök is nyomás alá kerülnek, és a fájdalom továbbsugárzik a végtagok felé. Mik a tünetei?

• A gerinc osteochondrosisa felnőtteknél
• Fájdalom a gerinc bal oldalán lent
• If you are human, leave this field blank.
• Hátfájás – Okok és kezelésük | Orto-MD
• PRP terápia - milyen mozgásszervi betegségeknél segít?
• A hátfájás leggyakoribb kiváltó okai és megelőzésük | GerincFix
• Orvosi Hírközpont - Hírek
• Húzódást vagy görcsöket okozó tevékenységek a következők: Nem megfelelő emelés Túl nehéz tárgy felemelése hirtelen és kellemetlen mozgás végrehajtása A hátfájdalmat aszerint is csoportosíthatjuk, hogy mely szakaszt érinti.

A lumbágó önmagában egy tünet, amit akut fázisban hirtelen fellépő, helyi fájdalom, hirtelen mozdulat hatására kialakuló izomfeszülés és néha mozgásképtelen állapot kísérhet.

A fájdalom hatására a beteg általában kissé előre, vagy oldalra hajolva tartja magát, dereka ütögetésre és nyomásra érzékeny.

Dr. Ormos Gábor - A nyaki gerinc torna

Krónikus fázisban ezek a kísérő tünetek kevésbé intenzívek, de a napi aktivitást korlátozzák, rontva ezzel a beteg életminőségét. Hogyan kezelhető a lumbágó?

Mivel a derékfájdalomnak több oka is lehetjavasolt ortopédiaivagy reumatológiai szakrendelés felkeresése a fájdalom okának meghatározásához. A diagnózis felállítása után a szakorvos egyénre szabott kezelési tervet állít össze.

Akut fázisban a kezelés gyulladáscsökkentő-fájdalomcsillapító, valamint izomlazító gyógyszeres kúrával történik.

Javasolt egy-két napon át kemény matracon feküdni, ami megfelelő alátámasztást biztosít a gerinc számára.

• Tompa hátfájás a hát alsó részén
• Akut fájdalom a gerincben
• Tolerancia Légzőszervi depresszió A hosszú távú opioid-használat leggyakoribb mellékhatásai a székrekedés és a hányinger.
• Krónikus fájdalom - Országos Gerincgyógyászati Központ
• A lumbágó ügyelet keretében nem csak az ágyéki gerincszakasz megbetegedéseit kezeljük, hanem az egész gerinc, különböző régióiban, akutan, hirtelen fellépő fájdalmakat, illetve betegségeket is ellátjuk.
• Gerincfájdalmak - Leírás és gyógykezelés
• Derékfájás okai és kezelése - Fájdalomközpont
• Sajnálatos tény, hogy a fájdalommal élő páciensek nagy része bizonyos idő után reményvesztetté válik, különösen akkor, ha a panaszok a korábbi orvoslátogatások, a különböző fájdalomcsillapító szerek alkalmazása és az életmódváltás ellenére sem szűnnek meg.

Fekve a gerinc oldalt fekvő pozícióban, felhúzott térdekkel tehermentesíthető leginkább. Akut fázisban a gyógytorna és egyéb fizioterápiás kezelések nem indokoltak. A krónikus szakaszban fizioterápiával és alternatív gyógymódokkal lehet csillapítani a fájdalmat.

A nyaki fájdalom lehet akut és krónikus. Számos ok állhat hátterében, például izommerevség vagy porckopás, de akár súlyos betegségek is. A gerincoszlop nyaki szakaszában az idegek, vérerek, izmok és szalagok viszonylag szűk helyen osztoznak lefutásuk során, így nagyon gyakran már kismértékű csigolyaelcsúszás vagy -elmozdulás is jelentős panaszokat okozhat. A nyaki csigolyák nagymértékű mozgathatósága szintén könnyen okozhat sérüléseket, izommerevséget és blokkot.

A funkció helyreállításában kiemelkedő a gyógytorna szerepe, ami segít a vázizmok megerősítésében és a helyes tartás kialakításában. Mit tudunk tenni a lumbágó kialakulásának megelőzéséért? A legfontosabb, amit tehetünk gerincünk, így derekunk épségéért, a derékfájdalmat előidéző tényezők kerülése: túlsúly, nehéz fizikai munka, hosszú ülés, monoton statikai pozícióban végzett munka, stressz, dohányzás, mozgásszegény életmód, helytelen emelési technika.

Fontos a rendszeres testmozgás, az ergonómiailag megfelelő szék, ideális alátámasztást biztosító matrac használata és az egészséges étrend.